¿Qué es el drenaje linfático y para qué sirve?

¿Qué es el drenaje linfático y para qué sirve?

El drenaje linfático es una terapia circulatoria, cuya función es actuar sobre el sistema linfático, encargado de eliminar toxinas y mantener en forma el sistema inmunitario. Estimula el movimiento de la linfa y el funcionamiento de los gangleos linfáticos.
Por esto, esta técnica tiene los siguientes efectos:

  • Acción simpaticolítica / Relajación: con la inhibición del sistema nervioso simpático, se logra que el sistema nervioso parasimpático actúe mejor, logrando un total estado de descanso.
  • Acción analgésica: El masaje al ser un estímulo, inhibe la transmisión de impulsos de dolor que viaje por algunas terminaciones nerviosas, osea el cerebro prioriza el estímulo del masaje y "olvida" el estímulo de dolor.
  • Acción inmunitaria: al estimular el movimiento de la linfa, favorece a los mecanismos inmunológicos.
  • Acción drenante: con esta terapia se eliminan líquidos y sustancias del tejido superficial.

 

Resumiendo, sus beneficios son muchos:

  • Combate la retención de líquidos.
  • Ayuda a reducir la celulitis.
  • Al activar la circulación, previene el síntoma de piernas cansadas.
  • Reduce la inflamación.
  • Mejora las várices y elimina los edemas, reduciendo también los hematomas.
  • Sirve para la rosacea y acné.
  • Además es sedante y relajante.

 

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